Du willst nach deiner Arbeitswoche etwas für dich tun? Deine Muskeln stärken und dehnen, flexibler werden? Komm zum After Work Yoga mit Meridian! Eine sanfte Vinyasa Klasse für Anfänger:innen, Wiedereinsteiger:innen und alle, die Lust haben auf einen slow flow. Wir...
Astrid leitet eine Gruppe (max. Anzahl 8) für Frauen ab 50 Jahren, die sanfte Übungen für Rücken, Faszien und Füße lernen möchten. Haltungen und Bewegungen bewusster, stabiler und leichter zu machen, fördert die Gesundheit und die Lebensqualität im Alltag. Astrid ist...
Ihr Lieben, der Hamburger Senat hat jetzt alle Corona-Regelungen für Yogastudios und Seminare aufgehoben. Für die nächste Zeit empfehlen wir Euch, im Eingangs- und Umkleidebereich weiterhin Masken zu tragen, wenn mehrere Personen da sind. Das ist aber nicht...
Mit Dr.med. Petra Podszus, HNO Fachärztin mit eigener Praxis in Blankenese und Barbara Schröder, Coach für Veränderungsarbeit und Resilienz und Yogalehrerin. In diesem Workshop möchten wir Menschen dabei unterstützen, die Ursachen ihrer Ohrgeräusche verstehen zu...
Ab dem 19.03.22 gilt für alle Yoga- und Bewegungskurse 3G, es gilt weiterhin die Maskenpflicht (FFP 2 Masken). Ausserdem beachtet die allgemein gültigen Hygienepflichten, wie Händewaschen bei Ankunft, das Mitbringen der eigenen Matte sowie das Fernbleiben bei...
Für alle, die immer schon einmal Yoga ausprobieren und vertiefen wollten. Jetzt buchen! In diesem Kurs (Studio und Livestream) lernt Ihr, wie Ihr mit Yoga schon am Anfang mehr Ruhe und innere Kraft in Euer Leben bringen könnt. Durch das Üben von – mal kraftvolleren,...
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