Gelassenheit und innere Stärke sind erlernbar. Das geht allerdings einher mit einer regelmässigen Übungspraxis ganz...

Dieser Basic Yogakurs ist für alle AnfängerInnen und WiedereinsteigerInnen sowie alle gedacht, die gerne ganz sanft...

Tauche ein in eine erholsame, tiefe Entspannung und lasse alles gehen, was dir zur Zeit nicht dienlich ist, dich...

17. – 20. august 2023 – sonne, wind und (am) meer  und ein traumhaftes Yoga Wochenende auf Aærø, Dänemark, in der...

Wünschst du dir einen klaren Geist und mehr Balance im Leben? Lerne verschiedene Meditationen kennen und die Stille in...

Du willst nach deiner Arbeitswoche etwas für dich tun? Deine Muskeln stärken und dehnen, flexibler werden? Komm zum...