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neuigkeiten

LANGENACHTDESYOOOGA am Samstag 22.6. 17:00-21:30

LANGENACHTDESYOOOGA am Samstag 22.6. 17:00-21:30

Nach dem großen Erfolg 2018 wird der gemeinnützige Verein Yoga für alle e.V.  in diesem Sommer wieder die LANGENACHTDESYOOOGA an der Elbe in Hamburg veranstalten. Die Erlöse der Yoganacht Hamburg sind für einen guten Zweck. Auch wir sind wieder dabei und freuen uns, Euch auf der Matte bei uns im Studio zu sehen! Hier ist… mehr erfahren

Rücken und Faszien unter neuer Leitung:

Rücken und Faszien unter neuer Leitung:

Den beliebten Kurs „Rücken und Faszien“, donnerstags 18:30 – 19:45, leitet jetzt Astrid Ziebell! Eine gute Gelegheit für einen Einstieg, es ist eine nette, kleine Gruppe (10 max.) von Frauen um die Fünfzig. Sanfte Übungen für mehr Beweglichkeit und eine bessere Ausrichtung von Füßen und Rücken – denn bei den Füßen fängt die richtige Haltung… mehr erfahren

Yoga in English – Every Wednesday 9.15 -10:30 am for all!

Yoga in English – Every Wednesday 9.15 -10:30 am for all!

This class is designed for all levels and will be held in English, so please, spread the word! Everybody can join, but please note that there will be no translation into German – the class language will remain strictly English. After this refreshing morning class you will be feeling energized and wide awake, prepared for everything… mehr erfahren

Anfängerkurs – Yoga für Männer

Anfängerkurs – Yoga für Männer

Dienstags 20:00 – 21:15 Uhr Hatha Yoga, Entspannung und Meditation in einem Einsteigerkurs kennenlernen: Nach einem langen Tag im Büro werden Stress und Anspannungen durch bewusstes Üben der Asanas abgebaut. Für Männer um die 40-50 Jahre, keine besondere Beweglichkeit erforderlich. Manche Übungen brauchen Kraft, andere fördern die äußere und innere Balance. Wir dehnen den ganzen… mehr erfahren

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