Unser Yoga Wochenende im Oktober war so traumhaft! Und jetzt habe ich richtig Lust auf’s Reisen bekommen und plane derzeit gleich drei weitere Retreats. Unter anderem ein Wochenende in Aero, Dänemark, in der “dänischen Südsee”. Das beste daran: Es ist überhaupt nicht weit, und superschnell zu erreichen über die Autobahn (via A7, 75 -90 Minuten Fahrtzeit… mehr erfahren
In diesem Kurs (Studio und Livestream) lernt Ihr, wie Ihr mit Yoga schon am Anfang mehr Ruhe und innere Kraft in Euer Leben bringen könnt. Durch das Üben von – mal kraftvolleren, mal sanfteren – Asanas (Yogahaltungen) und das Praktizieren von Atemübungen (Pranayama) und das Sitzen in Stille (Meditation) können die Qualitäten des Yoga direkt… mehr erfahren
NEU AB 12.11.21 IN DIESER WOCHE: Magic Morning on Fridays! Frisch und gestärkt in den Morgen, jeden Freitag von 08:00 – 08:30 Uhr Meine Freundin Marion Moormann (Yogahalle Lüneburg) und ich bieten Euch abwechselnd immer freitags 30 Minuten Pranayama, Meditation und leichte Asanas an, um den Tag sowie das Wochenende frisch und gestärkt einzuläuten, mit guter Laune und entspannter Kraft.… mehr erfahren
Unsere Kollegin Liv Kulke hatte noch im alten Studio eine Gruppe von “Senoras” ab ca. Mitte 70 unterrichtet. Nun geht es weiter: Sanfte Übungen, meist im Sitzen, die die Einschränkungen und Möglichkeiten der Damen berücksichtigen. Liv arbeitet sehr engagiert und liebevoll, es soll eine kleine Gruppe bleiben, im Moment sind es drei, es könnten noch… mehr erfahren
barbara schröder & christian mendt
blankeneser bahnhofstr. 4
blankenese
0151 / 40 13 80 88
