14.04.2014 – 20.04.2014

Elbchaussee 585, Blankenese

14.04.2014

09:00 – 12:00 Uhr

yoga for busy people

(personal yoga – Termine n. Absprache)

18:00 – 19:15 Uhr

yoga in blankenese

(Anfängerkurs A Teil 5 – geschlossener Kurs)

19:45 – 21:15 Uhr

yoga in blankenese

(vinyasa flow yoga)


15.04.2014

08:00 – 09:15 Uhr

yoga in blankenese

(vinyasa flow basic)

18:15 – 19:30 Uhr

yoga in blankenese

(vinyasa flow basic – geschloss. Kurs – Teil 5)

19:45 – 21:15 Uhr

yoga in blankenese

(vinyasa flow basic)


16.04.2014

09:00 – 10:30 Uhr

yoga for busy people

(personal yoga – Termine nach Absprache)

18:00 – 19:30 Uhr

yoga in blankenese

(yin yoga/easy flow)

19:45 – 21:15 Uhr

yoga in blankenese

(vinyasa flow yoga)

17.04.2014


07:30 Uhr – 10:30 Uhr

yoga for busy people

(personal yoga – Termine nach Absprache)

18:15 Uhr – 19:30 Uhr

yoga for busy people

(business yoga – geschlossene Firmengruppe)


18.04.2014

09:00  – 10:30 Uhr

yoga in blankenese

(vinyasa flow yoga)


19.04.2014


20.04.2014



Weitere Informationen und Preise finden Sie hier:

Preise und Infos

Willkommen bei yoga in blankenese und yoga for busy people! 

Mein Name ist Barbara Schröder und ich unterrichte Vinyasa Flow Yoga. Vinyasa Flow ist eine dynamische, fließende Variante des Hatha Yoga, die auch ausgiebige Dehn- und Entspannungsübungen beinhaltet.
Darüber hinaus gebe ich Yogastunden mit dem Schwerpunkt Entspannung und Stressreduktion sowie Business- und Personal Yoga (yoga for busy people) auf Anfrage. Auf der aktuellen Wochenübersicht kann man immer sehen, wann und wo ich gerade unterrichte.

Und jetzt….nichts wie rauf auf die Matte!

Herzlichst, Barbara

+++ News +++


OSTER-STUNDENPLAN / VORSCHAU:

Am Karfreitag findet die Morgenstunde wie gewohnt um 09:00 Uhr statt. Am Ostermontag in der nächsten Woche bleibt dann das Studio geschlossen. Weiterhin entfallen in der Woche nach Ostern die Dienstagabend-Stunde um 19:45 Uhr – hier bitte ich Euch, auf eine der anderen Kurse auszuweichen, z.B. Dienstagmorgen um 08:00 Uhr.

Vielen Dank und FROHE OSTERTAGE für Euch Alle!!!


WORKSHOPS WORKSHOPS WORKSHOPS….
….sind themenbezogen und helfen, tiefer in die Praxis einzutauchen und auf diesem Wege ein besseres Verständnis für das ausgewählte Thema zu bekommen. Alle Anmeldungen über www.yoga-in-blankense.de:


„HIPS DON’T LIE“ – SAMSTAG, DEN 26. APRIL 2014:
Ein Workshop, der generell das “Loslassen” übt und sich auf die Körpermitte rund um die Hüfte konzentriert. Blockaden, die durch gespeicherte, zurückgehaltene oder unverarbeitete Emotionen entstehen, können durch diese Praxis zunächst wahrgenommen und z.T. gelöst werden. Durch langes, vorsichtiges Dehnen schaffen wir wieder Raum in den Gelenken und wirken so den Konsequenzen einseitiger Körperhaltungen entgegen. Ein sanfter Vinyasa Fluss, Asanas (Yogahaltungen), die bis zu 5 Minuten gehalten werden (Yin Style), Meditation und Atemübungen sind Bestandteile dieses Workshops.
Uhrzeit: 10:30 Uhr – 13:00 Uhr
Kursgebühr: 30,00 Euro pro Teilnehmer.


„FLY LIKE AN EAGLE“ – SAMSTAG, den 10. MAI 2014:
Dieser Workshop richtet sich an alle Fortgeschrittene und fortgeschrittene Anfänger, die Lust auf das Üben von Armbalancen haben. Die Übungen sollen einfach nur Spass machen und gleichzeitig die Mitte (Bauchmuskeln) sowie die Schulter- und Armpartie stärken. Zusammen verwandeln wir uns in Krähen und Adler, üben das vor – und zurückspringen im Sonnengruß und stehen auf Händen und Unterarmen. Alles kann, nichts muss. Einfach ausprobieren, lachen und auch mal loosen :-) .
Uhrzeit: 10:30 Uhr – 13:00 Uhr
Kursgebühr: 30,00 Euro pro Teilnehmer.