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Vinyasa Yoga

Retreats & Workshops

Yogaretreat in Griechenland am Meer: 21. – 28. September 2024

Verlängere den nächsten Sommer mit einer Auszeit in Griechenland! Mit Vinyasa Yoga (dynamisch + entspannt) sowie Yin Yoga (meditativ und regenerierend), Pranayama und Meditiation, spannendes aus der Yogaphilosophie, inspirierende Gespräche, frisch und saisonal zubereitetes Essen, Schwimmen im Meer und Strandspaziergänge sowie viele stille Momente, in denen du auftanken kannst.

Es gibt täglich zwei ausgedehnte Unterrichtseinheiten (ca. 3-4 Stunden täglich). Ein Nachmittag ist „Yoga-frei” und Ihr habt die Möglichkeit, an einer Wanderung in die Umgebung teilzunehmen oder am Strand zu entspannen. Your choice!

Termin
21.09.-28.09.2024

Ort
Alexis Zorbas · Korfu, Griechenland.

Seminarkosten (Yoga):
Early Bird – Buchung bis 28.2.24: 495,00 Euro
Ab 1.3.24: 565,00 Euro

Stornierungsregelung Seminarkosten:
Um die Buchung verbindlich zu machen, fallen 50 % der Kosten an. Diese werden im Falle einer Stornierung nicht ersetzt, Ihr könnt aber einen Ersatz stellen. Wir empfehlen Euch, eine Reiseversicherung abzuschliessen. Der Rest der Gebühr wird am 20.6.2024 fällig. Danach ist keine Stornierung mehr möglich.

Weitere Informationen und Seminar-Anmeldung:
info@yoga-in-blankenese und

Leistungen:
11 Yogaeinheiten mit Vinyasa – und Yin Yoga mit Barbara Schröder und Marion Moormann

Kosten Unterkunft + Verpflegung vom 21. – 28.9.24:
Im Doppelzimmer: ca. 600,00 Euro (genaue zahlen folgen im Dez)
Im Einzelzimmer: ca .700,00 Euro
Inklusive Frühstücksbuffet und mehrgängigem Abendessen (vegetarisch) und Getränke (alkoholfrei).

Die Buchung für Unterkunft und Verpflegung erfolgt ausschließlich über Zorbas Travel:
Web: zorbas-travel.de
Tel: 089 – 649 62 28 28
Email: service@alexiszorbas.com

Das Angebot beinhaltet keinen Flug und Transfer. Taxi oder Mietwagen vom Flughafen Corfu zum Zentrum in Arillas kann direkt bei Zorbas Travel gebucht werden.

Bitte gebt bei allen Buchungen immer „yoga in blankenese, 21.-28.9.24“ an!!!

Das Retreat beginnt am 21. September 2023 mit der Anreise und endet am 28. September 2024 nach dem Frühstück. Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt

Tipps FLUG – BUCHUNG:
Da wir gemerkt haben, wie beliebt Griechenland ist, inbesondere Direktflüge nach Korfu, kooperieren wir nun mit einem Reisebüro in Hamburg. Die haben für uns ein Kontingent für 15 Direkt – Flüge reserviert. Bitte hier die Flüge direkt buchen:

Sportlichreisen Team by
Uhlenhorster Reisedienst
Hartwicusstraße 6
22087 Hamburg
Tel.: +49 (40) 229 449 98

Hinflug:
21.09.24 HAMBURG – KORFU DE 1632 15:00 – 18:40 (2:40h)
Rückflug:
28.09.24 KORFU – HAMBURG M DE 1633 19:40 – 21:25 (2:45h)

Gesamtpreis: 530,00 Euro*
*Inkl. jeweils 20 Kg Gepäck und jeweils 8 Kg Handgepäck, Tax und Gebühren

 

Yogaretreat in Griechenland am Meer: 21. – 28. September 2024

 

Wie wäre es mit einer kleinen Auszeit bevor die Herbsttage beginnen?

Wir, das bin ich, Barbara Schröder und Marion Moormann (Yoga Lüneburg), reisen mit Dir in den Nordwesten von Korfu, der wohl grünsten Insel Griechenlands, in den kleinen Ort Arillas – ein magischer Ort.

Gönn‘ dir eine kleine Auszeit. In der Hektik des Alltags ist die Zeit und der Raum für Dich selbst meistens zeitlich begrenzt, deshalb schenk Dir selbst eine Pause, um die Akkus wieder aufzuladen.

Wir widmen uns täglich herzöffnenden Yogaflows sowie Yin Yoga und Meditation für mehr Energie, Balance und Gelassenheit. Dieses Retreat ist ein umfassendes Erlebnis für Körper, Geist und Seele.

Vor Ort wirst du genügend Zeit haben, um auch die Landschaften dieser wunderbaren Insel zu erkunden und immer wieder Momente der Stille und des Ankommens zu haben.

Das Arillas-Tal ist mit einem sehr schönen Strand und einem herrlichen Meer gesegnet. Hier kann man sich am besten daran erinnern, was im Leben wichtig ist.

Die Gästehäuser und die Seminarräume liegen auf einem Hügelzug, von dem man einen weiten Ausblick auf das Dorf und die Bucht von Arillas hat.

Zeit zum Ankommen: Schon bei der Ankunft merkt man, dass hier ein anderer Rhythmus lebt – alles geht langsamer, wie die Griechen sagen: Siga siga… (langsam langsam).

Wir freuen uns auf Dich! Marion & Barbara

Termin
21.09.-28.09.2024

Ort
Alexis Zorbas · Korfu, Griechenland.

Seminarkosten (Yoga):
Early Bird – Buchung bis 28.2.24: 495,00 Euro
Ab 1.3.24: 565,00 Euro 

Stornierungsregelung Seminarkosten:
Um die Buchung verbindlich zu machen, fallen 200,00 Euro an. Diese werden im Falle einer Stornierung nicht ersetzt, Ihr könnt aber einen Ersatz stellen. Wir empfehlen Euch, eine Reiseversicherung abzuschliessen. Der Rest der Gebühr wird am 20.6.2024 fällig. Danach ist keine Stornierung mehr möglich.

Weitere Informationen und Seminar-Anmeldung:
info@yoga-in-blankenese

Leistungen:
11 Yogaeinheiten mit Vinyasa – und Yin Yoga á 1,5- 2 Stunden mit Barbara Schröder und Marion Moormann

Die Buchung für Unterkunft und Verpflegung erfolgt ausschließlich über

Zorbas Travel:
Web: zorbas-travel.de
Obstgartenweg 4
D-86169 Augsburg
Tel: 089 – 649 62 28 28
Email: service@alexiszorbas.com

Kosten Unterkunft + Verpflegung vom 21. – 28.9.24*:
Im Doppelzimmer: 585,00 Euro p.P.
Im Einzelzimmer: 685,00 Euro
Inklusive Frühstücksbuffet und mehrgängigem Abendessen (vegetarisch) und Getränke (alkoholfrei).

*Bitte gebt bei Eurer Buchung yoga in blankenese, 21.-28.9.24 an.

FLUG
Es gibt Direktflüge von Hamburg nach Korfu mit Condor, bitte buche selber zeitnah.

TRANSFER
Es ist möglich, einen Bustransfer oder ein Taxi nach Arillas über Zorbas Travel zu buchen oder du mietest Dir einen Mietwagen.

 

Das Retreat beginnt am 21. September 2023 mit der Anreise und endet am 28. September 2024 nach dem Frühstück.

Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt.

 

 

Anfängerkurs für Absolute Beginners und WiedereinsteigerInnen ab 25.2.24 für 7 Wochen

In diesem Kurs lernt Ihr, Euren Atem und sanfte Bewegungen miteinander in Einklang zu bringen. Durch das Üben von – mal kraftvolleren, mal sanfteren – Asanas, das Praktizieren von Atemübungen (Pranayama) und das Sitzen in Stille (Meditation) können die Qualitäten des Yoga kennen gelernt und vertieft werden. Thematische Schwerpunkte helfen dabei, sich zu fokussieren und den Geist zu fokussieren.

Mit Kompetenz und genügend Zeit und Feingefühl werdet Ihr achtsam durch den Unterricht geführt und könnt Euch jetzt schon einmal auf das Gefühl danach freuen: Ausgeglichen und energetisch aufgeladen, konzentriert und ruhig.

Für alle, die etwas Gutes für ihre Balance tun möchten als Ausgleich zum hektischen Alltag. Dieser Kurs ist für alle geeignet, die sanft üben oder wieder einsteigen sowie Neu-Yogis.

Kosten: 129,00 Euro
Termine: 25. Januar – 7. März 2024, immer donnerstags
Uhrzeit: 18:30 Uhr – 19:45 Uhr

Hier geht es zur Buchung

Breath: Pranayama Workshop am 23. Februar '24 Mit Barbara und Henrike

Wenn wir bewusst atmen, können wir auf sowohl auf der körperlichen als auch auf der  geistigen Ebene Entspannung erleben und unser Nervensystem günstig beeinflussen. Unser Immunsystem wird gestärkt und vitalisiert, der Geist wird klar und ruhig. Gerade bei stressbedingter Erschöpfung, Konzentrationsschwierigkeiten und bei Schlafstörungen können Atemtechniken Erleichterung bringen und neue Energie generieren. In diesem Workshop lernst du einige Atemtechniken, die du auch zu Hause üben kannst. Zwischen den Atemübungen werden wir ausgesuchte Yoga – Asanas im Yin Stil praktizieren.

Termin: 23. Feburar 2024
Uhrzeit: 18:00-20:15 Uhr
Kosten: 45,00 Euro
Lehrerinnen: Barbara und Henrike

Hier geht es zur Buchung

yoga in blankenese