Meridian leitet bereits einen Yogakurs bei uns am Montag Abend. Sie hat 500 Std. Yoga-Lehrausbildungen in Indien absolviert und Fortbildungen in Deutschland. Der Kurs ist grundsätzlich für alle Beginner geeignet, im Zweifel frage vorher deine Ärztin.
Lerne die Grundlagen des Yoga kennen. An acht Terminen bringen wir dir die wichtigsten Posen, Meditationen und Atemtechniken näher. Du stärkst und dehnst deinen Körper, während du Techniken lernst,deinen Geist zu zentrieren. (75 Min.)
Melde dich direkt bei Meridian per Mail, sie beantwortet dir gern alle Fragen oder ruft dich zurück. Du bekommst eine Rechnung zum Überweisen für diesen Kurs von Christian. (nicht über Eversports buchbar)
KONTAKT: MAIL@MERIDIAN-WINTERBERG.DE
Start am 02.05.23
Kompletter Kurs (8 Klassen): 136,-€
2x Schnuppern, die ersten beiden Termine: 26,-€