Workshops

Am 12. August 2021 startet unser nächster Online-Anfängerkurs für Neuyogis!

Diese Workshop – Reihe ist für alle Anfänger geeignet und für diejenigen, die wieder einsteigen wollen. Gleichzeitig werdet Ihr optimal auf die regulären Wochenkurse vorbereitet. 
Eva-Maria legt als Hatha – Yogalehrerin Wert auf eine korrekte Ausrichtung, einen fliessenden Atem und vor allem auf die Freude an der Bewegung.

Raus aus dem Sessel, und rauf auf die Matte! Wenn nicht jetzt, wann eigentlich dann? Ihre Anleitungen sind so konzipiert, dass jeder Schritt für Schritt mitmachen und die Asanas mit dem Atem verbinden kann. Die Yogastunde macht den Körper beweglicher und stärker, der Atem geht tiefer, der Geist wird gelassener. Viel Spaß beim Üben!