…und der Tag ist Dein Freund: Early Bird Männer jetzt auch Freitags von 7-8 Uhr

…und der Tag ist Dein Freund: Early Bird Männer jetzt auch Freitags von 7-8 Uhr

Der Mittwochs-Kurs von 7-8 Uhr bleibt wie gewohnt. Einige Männer aus dieser Gruppe wollen zweimal pro Woche üben – bist Du dabei? Das Monatsabo 1 x pro Woche Early Bird kostet € 38,- , 2 x pro Woche € 60,- . Nachholen in den Abendkursen ist möglich, wenn Platz ist. Es sind Männer um die 50, etwa mittlere Anforderung. Wir lockern alle Gelenke im Stand; dann Bewegungsfolgen, Asanas, eine kurze Entspannung und Meditation. …und nun erfrischt zur Arbeit! Anfänger willkommen. Du kannst unverbindlich schnuppern, schreib mir eine Mail: christian.mendt@alice.de

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