Magischer Morgen – 10 Tage Challenge für mehr Gelassenheit und innere Stärke jeden Tag

Magischer Morgen – 10 Tage Challenge für mehr Gelassenheit und innere Stärke jeden Tag

Gelassenheit und innere Stärke ist erlernbar.

Das geht einher mit einer regelmässigen Übungspraxis ganz nach dem Motto:
„Practice, practice, practice…and it all will come“. In 10 Tagen lernst du gemeinsam mit der Gruppe, wie du eine einfache, aber wirkungsvolle Morgenpraxis etablieren kannst. Für mehr Fokus, Energie und Lebensfreude. Jeden Tag.

Chaque Jour un Peu – Jeden Tag ein bisschen

Eine regelmässige spirituelle Praxis darf einfach und leicht sein! Es geht um die Wiederholungen. Ohne Ausreden. Mit Freude und Disziplin. Mit einem persönlichen Impuls für den Tag, ausgesuchten einfachen Asanas für Entspannung und innere Stärke, Atemübungen und 10 Meditation.

„Du wirst dein Leben niemals ändern, solange du nicht etwas veränderst, das du täglich tust.
Der Schlüssel zum Erfolg liegt in deiner täglichen Routine.“ (j. Maxwell)

Wann und was und wieviel?

Ab 11. Mai bis 20. Mai von 7:00 Uhr bis 7:30 Uhr. TÄGLICH 10 TAGE LANG!

Was brauche ich?

Eine Matte, ein Meditationskissen oder Decke, etwas zum Schreiben

Preise:

Preis regulär: 59,00 Euro Anmeldung hier
Zehnerkarteninhaber: 4 Einheiten oder 45 Euro über info@yoga-in-blankenese.de
Für Vertragsinhaber/innen: Gratis über Email: info@yoga-in-blankenese.de

unsere partner

Raum fuer Dich Blankenese