Just Yoga – Ein Yoga Wochenende mit Barbara (Nähe Ostsee): Neuer Termin: 29. – 31. Januar ’21

Just Yoga – Ein Yoga Wochenende mit Barbara (Nähe Ostsee): Neuer Termin: 29. – 31. Januar ’21

Es kann so einfach sein: Man nehme eine charmante, schöne Location, biologische, superleckere Ernährung, wunderbare, fliessende Yogasequenzen und meditatives Yin Yoga sowie viel Zeit und Raum für dich selbst. Ein gutes Buch. Ein Spaziergang am Meer (20 Min entfernt) oder in der schönen Umgebung. Oder Sauna und danach ein Stück Kuchen. Oder alles zusammen.

Die drei Vinyasa – Sessions sind fliessend und teilweise herausfordernd, ähnlich wie die Stunden am Dienstag. Wir meditieren jeden Tag 30 Minuten vor der Session, danach gibt es eine kurze Pause und dann geht es weiter für 1,5 Stunden Praxis. Und Samstagabend dürfen wir mit Yin Yoga in die Stille fliessen.

Das alles mit Musik. Und Lachen vor lauter Freude am Sein. Und inneres Staunen über die eigene Fülle. So geht das.

Preise für Übernachtung und Yoga sowie weitere Infos kommen in dieser Woche.

Ich freue mich auf Euch!

 

 

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